A Secretaria da Mulher proporcionando lazer e diversão para as mulheres lima-campenses!
AULA DE ZUMBA
A Secretaria da Mulher proporcionando lazer e diversão para as mulheres lima-campenses!
A Zumba é um programa fitness que mistura dança com ritmos latinos e internacionais (como salsa, merengue e reggaeton) e ginástica aeróbica. Serve para queimar muitas calorias (até 1.000 por aula), tonificar o corpo, fortalecer o coração e melhorar o humor e a coordenação de forma divertida e animada.
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